• 18 Жовтня, 2021 09:47

Центр громадського здоров’я давши поради з приводу того, як вберегтись свои нирки та …

Бер 23, 2021

🔶Центр громадського здоров’я давши поради з приводу того, як вберегтись свои нирки та избежать захворювань. 📍Як зазначилися медики, 10% населення у всьому мире Живуть Із хронічною хворобою нірок, и понад 2 Мільйони людей у ​​всьому мире отримуються лікування діалізом або с помощью трансплантації. 🔷У ЦГЗ зазначилися, что хронічна хвороба нірок виробляти до того, что нирки поступово та незворотніх перестають очіщаті кров від токсінів, Виводити Зайве рідіну з організму та підтрімуваті гормональний баланс. Медики пояснили, что зазвічай недуги прогресує непомітно, часто порушуючі більшу часть функцій нірок, дере чем Симптоми проявляються, а віявіті проблеми можна Завдяк лабораторним Досліджень крови та сечі. Поради ЦГЗ ☑️Будьте фізично активними, оскількі це может помочь підтрімуваті нормальну масу тела, знізіті артеріальній Тиск и ризики хронічної хвороби нірок. ☑️Правільно харчуватіся. ☑️Перевіряті та контролюваті рівень цукрів у крови. Медики Наголос, что примерно в половини людей, Які страждають на діабет, розвіваються Ураження нірок, цьом можна запобігті, если хворобу належно контролюваті. ☑️Перевіряті та контролюваті свой артеріальній лещата. ☑️Піті Достатньо Кількість води. ☑️Позбутіся шкідливих звичок, зокрема паління, оскількі це уповільнює Приплив крови до нірок и может знізіті їхню здатність нормально функціонуваті. ☑️Прійматі ліки лишь за призначення лікаря. ☑️Перевіряті функцію нірок, если у вас є один або кілька факторів ризики, як-то діабет, гіпертонія, Ожиріння чи були випадки хвороби нірок у родіні. нас