• Пт. Лис 27th, 2020

Час для самоаналізу! Люблю залишатися одна. Шафи все перебрала. Кухню з ванн …

Лис 4, 2020

Час для самоаналізу! Люблю залишатися одна. Шафи все перебрала. Кухню з ванною вимила. Тепер потрібно расхламіть внутрішній бардак! 👉Кто зі мною? Отже, може Ви помітили, що з роками сил у нас стає все менше і менше. Як же навчитися заповнювати енергію? Звідки брати сили? Для початку варто дізнатися, куди ж витікає наша енергія: ✖️Долгі / кредити; ✖️Неправільное харчування, важка їжа; ✖️Неправільний і недостатній сон; ✖️Отсутствіе фізичної активності; ✖️ Відсутність дисципліни; ✖️ Відсутність відпочинку; ✖️Незавершённие справи: недочитаному книга, недописана картина, недошита плаття і т.д .; ✖️Плохіе відносини з батьками; ✖️Незавершённие відносини: постійно прокручує спогади про людину; ✖️Обіди. Запам’ятайте, що Ваші сили йдуть туди, куди направлено Вашу увагу. Якщо постійно бути зосередженим і думати про минуле, відкладати незавершені справи, якщо постійно ображатися, то енергія буде витікати. Ви будете втрачати свої сили. А якщо всю свою увагу направити на радісні моменти, на сім’ю, на виконання своїх бажань, то і Ваша сила буде наростати. Чи помічали, що коли Ви зосереджені на якійсь справі, то всі сили йдуть туди. Вам цікаво, Ви одухотворені, Ви отримуєте задоволення від процесу – Ви наповнюєте новими силами. А коли навпаки, коли Вашу увагу переключається на негатив, то сили покидають Вас. Уважно прослідкуйте, на що звернуто Вашу увагу. З перерахованого вище, де у Вас пробіл?